Thérapies du mieux-être a Caen - Dominique Chevillard

L'hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience. Elle est comme un rêve éveillé, où la personne perçoit un état de détente dans lequel elle se laisse aller, tout en étant présente à ce qui se passe autour d‘elle.
Elle garde la maîtrise de son corps et de son mental tout en vivant des sensations agréables. Elle reste en relation avec le thérapeute.

Cela arrive parfois dans la vie courante quand on est distrait par exemple. C’est une capacité de se déconnecter qui est naturelle mais qui peut être induite par le thérapeute.

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Cet état modifié de conscience permet que l’inconscient aille rechercher des solutions, des ressources plus adaptées à la situation actuelle, reconsidère un évènement, ouvre d’autres perspectives plus positives, des possibilités de changement.


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